El placer de alimentarte
Tómate unos segundos y piensa en cuáles son los momentos más plancenteros de tu día de trabajo.
Apuesto que en tu Top Five están los momentos del coffee break, el almuerzo o la cena.
Son instantes de tiempo placenteros debido a que te tomas un descanso de la rutina de la jornada - que ya genera bienestar - y al mismo tiempo cubres tu necesidad de alimentarte.
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